冬季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，盛邦升華溫馨提示：堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)，積極接種疫苗，養(yǎng)成“保持距離、戴口罩、勤洗手”的良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式，提高自我健康監(jiān)測(cè)意識(shí)。

一、了解呼吸道傳染病

（一）什么是呼吸道傳染病?

呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。

（二）常見(jiàn)的呼吸道傳染病有哪些？常見(jiàn)有流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等。

（三）常見(jiàn)的呼吸道傳染病病原體有哪些？

主要有病毒、細(xì)菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結(jié)核桿菌等。

（四）什么情況下容易患呼吸道傳染病？呼吸道與外界相通，受各種病原體侵襲的機(jī)會(huì)較多，由此而引起呼吸道傳染病的發(fā)生。冬春季是呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，天氣驟變的情況下也易發(fā)病。

兒童、老年人、體弱者、營(yíng)養(yǎng)不良或慢性疾病患者、過(guò)度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。

二、如何預(yù)防呼吸道傳染病

（一）經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。

（二）搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。

（三）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要隨地吐痰，勤洗手。

（四）保持良好的生活習(xí)慣，多喝水、不熬夜、不酗酒。

（五）經(jīng)常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力。

（六）要根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服，避免著涼。

（七）兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場(chǎng)所。兒童應(yīng)按時(shí)完成預(yù)防接種，一般人群可在醫(yī)生的指導(dǎo)下有針對(duì)性的進(jìn)行預(yù)防接種。

（八）如果有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療。

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